utworzone przez Rafał Becker | sty 30, 2021 | Teoria
Dantian (pole Dan) to termin często używany w qigongu. Jeśli chodzi o zrozumienie Dantian to są różne interpretacje w różnych systemach praktyki i w literaturze. Odnośnie pozycji Dantian to jest on powiązany z teorią pępka. Tak więc niektórzy umiejscawiają go w pępku,...
utworzone przez Grażyna Kidawska | sty 15, 2021 | Schorzenia
Czy zastanawialiście się kiedyś, jak można ocenić stan zdrowia na podstawie temperatury naszych kończyn lub całego ciała? Dla wielu osób dużym dyskomfortem są zimne stopy lub zimne dłonie, a czasami gorące stopy lub dłonie. To odczucie jest często niezależne od pory...
utworzone przez Katarzyna Tyczyńska | sty 6, 2021 | Profilaktyka
Szczepienia są od lat szeroko dyskutowanym i kontrowersyjnym tematem, budzącym wiele pytań, na które nie można jednoznacznie odpowiedzieć. Nic nie jest tylko czarne albo białe, każdy powinien formułować własne opinie zgodnie z dostępnymi informacjami. Warto jednak ich...
utworzone przez Rafał Becker | gru 12, 2020 | Yang Sheng
W praktyce qigongu wymagane jest utrzymywanie spokojnego umysłu. Starożytni Chińczycy mawiali „Kluczowe w praktyce jest nic innego jak osiągniecie spokoju”. Głównym celem praktyki pozostaje jedno Rujing czyli wejście w stan spokoju, wyciszenia. Starożytni kontynuowali...
utworzone przez Grażyna Kidawska | paź 21, 2020 | Dietetyka
NAPOJE LECZNICZE Z GRUSZEK Kilka słów o potrawie Grażyna Kidawska Gruszki są szczególnie zalecane osobom z objawami suchości w górze ciała, dotyczy to suchości gardła, ust, suchego kaszlu, suchej skóry, te objawy mogą nasilać się jesienią. Potrawy na bazie gruszek...
utworzone przez Grażyna Kidawska | paź 14, 2020 | Dietetyka
Grusza (Pyrus L.) – drzewo z rodziny różowatych (Rosaceae). Występuje w strefie umiarkowane Eurazji nie sięgając jednak tak daleko na północ jak jabłoń, gdyż wymagania cieplne grusz są wyższe. Wg medycyny chińskiej gruszka [LI] ma smak słodki i lekko kwaśny, termika...
