utworzone przez Grażyna Kidawska | sie 24, 2026 | Teoria
To nie będzie kolejny artykuł o tym, jak żyć jesienią, co jeść, o której chodzić spać i jak przygotować się na chłodniejsze dni. Chciałabym spojrzeć na jesień trochę inaczej – nie jak na zestaw sezonowych zaleceń, ale jak na lekcję zarządzania własnymi zasobami....
utworzone przez Grażyna Kidawska | sie 12, 2026 | Teoria
W systemie 24 sezonów słonecznych rozpoczęła się już jesień. Pierwszy jej okres nazywa się Li Qiu – Początek Jesieni. A jednak kiedy wyglądam przez okno, nadal widzę lato. W ogrodach dojrzewają pomidory, ogórki, cukinie, fasolka i papryka. Dni są nadal ciepłe,...
utworzone przez Grażyna Kidawska | sty 30, 2026 | Medycyna Chińska, Teoria
Współczesna nauka coraz częściej dochodzi do wniosków, do których dawne systemy medyczne doszły setki i tysiące lat temu. Smak przestaje być traktowany wyłącznie jako subiektywne wrażenie zmysłowe, a zaczyna być rozumiany jako biologiczny sygnał regulacyjny – język,...
utworzone przez Grażyna Kidawska | gru 19, 2025 | Medycyna Chińska, Ziołolecznictwo
Xing Ren – dlaczego pestka moreli to nie surowiec leczniczy TCM W ostatnich latach coraz więcej osób kupuje pestki moreli w sklepach ze „zdrową żywnością”, traktując je jako naturalny i terapeutyczny produkt medycyny chińskiej. Często można usłyszeć, że „w TCM stosuje...
utworzone przez Grażyna Kidawska | lis 11, 2025 | Medycyna Chińska, Teoria
Czy wiesz, że klasyfikacja pokarmów i ziół jako „gorących” lub „chłodnych” nie pochodzi wyłącznie z medycyny chińskiej?Już w starożytnej Grecji, w czasach Hipokratesa (ok. 460–370 p.n.e.), istniał system oparty na czterech podstawowych jakościowych zasadach: gorące,...
