utworzone przez Rafał Becker | lut 18, 2019 | Profilaktyka
Stres Stres jako krótkotrwała reakcja organizmu jest często czymś pozytywnym, co pobudza organizm do konkretnego działania, reakcji. W krótkim okresie czasu organizm skupia wszystkie swoje siły, aby zadziałać np. ucieczką przed czymś zagrażającym naszemu zdrowiu bądź...
utworzone przez Grażyna Kidawska | lut 16, 2019 | Profilaktyka
W Medycynie chińskiej szczególny nacisk kładzie się na życie w harmonii z porami roku. Każda z pór roku wywiera na nas z określony wpływ, mimo, że nie zawsze zdaje sobie z tego sprawę [wiosną nosimy lżejsze ubrania, jemy mniej sycące potrawy, spędzamy więcej czasu na...
utworzone przez Rafał Becker | lut 14, 2019 | Profilaktyka
*na zdjęciu powyżej dr Yuhong Xie lekarz medycyny chińskiej i instruktor qigong Układ odpornościowy zwiększa aktywność fagocytów, zwiększa odporność, m.in. poprzez zwiększenie ilości monocytów i leukocytów we krwi [1], zwiększa odporność poprzez wpływ na cytokiny[2],...
utworzone przez Rafał Becker | lut 11, 2019 | Profilaktyka
Układ oddechowy w skutek długotrwałego treningu qigong zwiększa się pojemność płuc, głębokość oddychania oraz zmniejsza się ilość wdechów na minutę a zarazem organizm jest lepiej dotleniony (lepiej wykorzystuje dostarczony tlen), pomaga w astmie jako terapia...
utworzone przez Grażyna Kidawska | lut 8, 2019 | Herbaty
Przewlekły stres, który wiaże się z wystepowaniem syndromu zastoju Qi towarzyszy nam wszystkim. Zioła usprawniajace przepływ Qi Wątroby pomagają szybko zniwelować skutki przewlekłego napięcia organizmu, pozwalają odpuścić, nabrać dystansu do problemów, spojrzeć z...
