utworzone przez Rafał Becker | lis 12, 2018 | Qigong i codzienne praktyki, Podstawy
W medycynie chińskiej jeśli chodzi o witalność ważne są 3 pojęcia: jing (esencja), qi (energia witalna) i shen (umysł). Jing (esencja) to substancjalna podstawa życia Qi to energia życiowa Shen (umysł) to zarządca. Nazywane są one Trzema Skarbami i są nierozdzielne. W...
utworzone przez Rafał Becker | wrz 26, 2018 | Qigong i codzienne praktyki, Podstawy
Tym razem przedstawimy rzadko omawiany temat związany z pojęciem energii Qi. Zajmiemy się funkcją jakie spełnia energia Qi w naszym organizmie. Transformacja– nasz organizm przekształca powietrze, które wdychamy i pożywienie oraz napoje, które spożywamy w Qi, która...
utworzone przez Rafał Becker | wrz 12, 2018 | Qigong i codzienne praktyki, Podstawy
Jednym z charakterystycznych pojęć odróżniających medycynę chińską od zachodniej jest pojęcie witalności i związanej z nią energii Qi (wym. czi). Także w chińskiej profilaktyce zdrowia (Yang Sheng) mówi się, że aby utrzymać zdrowie należy zachowywać w dobrym stanie...
utworzone przez Rafał Becker | sie 9, 2018 | Qigong i codzienne praktyki
Znaczenie jedzenia oraz kuchni w chińskiej kulturze jest czymś oczywistym. Można to łatwo zobaczyć choćby po ilości i popularności chińskich restauracji w wielu miastach na świecie. Istnieje powiedzenie w chińskiej medycynie: „Leki i jedzenie mają to samo źródło”....
utworzone przez Rafał Becker | lip 28, 2018 | Qigong i codzienne praktyki
Kongee (wym. kongi) to rodzaj rozcieńczonego kleiku. W Chinach jest on głównie przygotowywany z ryżu, ale też może być wykonywany z innych rodzajów zbóż, a nawet mieszanek zbóż. Do sporządzania kongi ( po chińsku zhou lub shi fan) można używać także fasoli, warzyw,...
utworzone przez Rafał Becker | lip 23, 2018 | Qigong i codzienne praktyki
Kleiki w medycynie chińskiej są przygotowywane z różnego rodzaju zbóż, warzyw, mięs, jajek oraz chińskich ziół. Tradycyjnie były gotowane przez dłuższy czas, czasami przez całą noc w naczyniach, zazwyczaj glinianych, które obecnie zastępowane są z powodzeniem przez...
