utworzone przez Grażyna Kidawska | paź 29, 2026 | W rytmie natury, Qigong i codzienne praktyki
Pod koniec października, kiedy większość roślin kończy już kwitnienie, ogrody i cmentarze wypełniają się kolorowymi chryzantemami. Ich kwiaty pojawiają się w czasie, gdy dni stają się coraz krótsze, drzewa tracą liście, a chłodne poranki zapowiadają nadejście zimy. W...
utworzone przez Grażyna Kidawska | sie 24, 2026 | W rytmie natury, Podstawy
To nie będzie kolejny artykuł o tym, jak żyć jesienią, co jeść, o której chodzić spać i jak przygotować się na chłodniejsze dni. Chciałabym spojrzeć na jesień trochę inaczej – nie jak na zestaw sezonowych zaleceń, ale jak na lekcję zarządzania własnymi zasobami....
utworzone przez Grażyna Kidawska | kwi 30, 2025 | W rytmie natury, Profilaktyka, Dietetyka
Jestem zwolenniczką i orędowniczką sezonowego odżywiania, dla mnie jest to coś oczywistego ale nie wszyscy podzielają moje zdanie. Uważam, że zatraciliśmy jako zachodnia cywilizacja kontakt z sezonowym modelem żywienia, szkoda. W czasach kiedy wszystkie produkty...
utworzone przez Grażyna Kidawska | mar 28, 2021 | W rytmie natury, Dietetyka
Wiosna w medycynie chińskiej jest związana z Wątrobą i Pęcherzykiem żółciowym. Pożywienie które powinniśmy częściej spożywać w tym okresie powinno wspomagać funkcję ww. narządów, czyli między innymi odżywiana i przechowywania Krwi, oczyszczania i detoksyfikacji,...
utworzone przez Rafał Becker | sie 31, 2019 | W rytmie natury, Podstawy
Chiny są krajem w którym najwcześniej na świecie zaczęto stosować kalendarz. Najstarszym systemem kalendarzowym w Chinach jest system lunarny czyli oparty na fazach księżycowych. Jego początki sięgają pierwszej legendarnej dynastii Xia (2070-1600 r p.n.e.). System...
utworzone przez Grażyna Kidawska | sie 8, 2019 | W rytmie natury, Profilaktyka
Jesień jest czasem zatrzymania wzrostu, porą żniw, czasem chowania się do środka, czasem gromadzenia pożywienia, czasem kurczenia się, przygotowywania się do zimy. Rośliny zaczynają tracić swój zielony kolor, stają się suche, gubią liście. Soki roślin kierują się do...
