MEDYCYNA CHIŃSKA
TAGI
Popularne
POJĘCIE WITALNOŚCI W MEDYCYNIE CHIŃSKIEJ CZ. 1
Jednym z charakterystycznych pojęć odróżniających medycynę chińską od zachodniej jest pojęcie witalności i związanej z nią energii Qi (wym. czi). Także w chińskiej profilaktyce zdrowia (Yang Sheng) mówi się, że aby utrzymać zdrowie należy zachowywać w dobrym stanie fizyczność i witalność (ale witalność jest priorytetem).
MIÓD PSZCZELI (FENG MI) – WŁAŚCIWOŚCI WG MEDYCYNY CHIŃSKIEJ
Wg medycyny chińskiej miód (Feng Mi) jest neutralny termicznie (lekko chłodny), ma słodki smak, wnikają do Śledziony (Żołądka), Jelita Grubego oraz Płuc.
EMOCJE W TRADYCYJNEJ MEDYCYNIE CHIŃSKIEJ (TMC) CZ. 1
Chińscy lekarze zwrócili uwagę na potencjał ludzkich emocji znacznie wcześniej niż w zachodniej kulturze. Spojrzeli na nie też pod innym kątem niż nasza cywilizacja. Oba poglądy na emocje czyli chińskiej medycyny oraz zachodniej psychologii wzajemnie się uzupełniają.
Jest 5 głównych emocji na które zwrócili uwagę chińscy eksperci. Oczywiście mieli oni świadomość szerszej palety naszych emocji, ale te 5 uznali za najważniejsze ze względu na wpływ na nasze zdrowie.
Najnowsze wpisy
KONSTYTUCJA GORĄCA – ZALECENIA DIETETYCZNE
Gorąco w organizmie jest to stan nadmiaru, którego objawami kluczowymi są suchość w jamie ustnej, pragnienie, ciepłe ciało, nadaktywność, tendencja do wybuchów gniewu. Napięcie emocjonalne, stres, niespokojny tryb życia oraz nieprawidłowa dieta potęgują zaburzenie. Medycyna chińska zaleca w takim przypadku nawilżenie i ochłodzenie organizmu. Długotrwały stan nadmiarowego Gorąca prowadzi do niedoboru Yin (jest to stan niedoboru).
KONSTYTUCJA GORĄCA, WZORZEC Z NIEDOBOREM YIN
Osoba z objawami Gorąca jest odporna na zimno, ma dużo siły, twarz czerwoną, uczucie pragnienia, tendencję do bóli głowy lub zawrotów głowy, gorzki posmak w ustach. Ludzie z tą konstytucją są głośni, aktywni, pobudliwi, czasami agresywni, wybuchowi. Mają silną osobowość, wolą rozkazywać niż słuchać. Często czują się niekomfortowo w gorącym i suchym otoczeniu.
KOLOR POŻYWIENIA – ŻÓŁTY
Dietetyka medycyny chińskiej opisuję cechy produktów uwzględniając ich bardzo ważne właściwości, takie jak: smak, termika oraz obszar oddziaływania, ale również ważną informacją na temat właściwości produktów jest kolor pożywienia.