utworzone przez Rafał Becker | mar 14, 2023 | Teoria
Dla naszej praktyki otoczenie jest równie ważnym elementem i ma pomocne znaczenie. Jak wiemy regulacja umysłu jest korzeniem praktyki Qigong i uspokajanie naszego umysłu jest jednym z naszych celów. Jest wiele czynników, które wpływają na nasz spokój umysłu....
utworzone przez Rafał Becker | paź 27, 2022 | Teoria
W Qigongu wymagany jest Rujing – wejście w spokojny stan umysłu. Wielu praktykujących nie rozumie co to znaczy Rujing. Czy to oznacza nie myślenie o niczym? Jing czyli spokój z terminu Rujing nie oznacza nie myślenia o niczym zupełnie. Jeśli nie myślisz o czymkolwiek...
utworzone przez Rafał Becker | sie 9, 2022 | Teoria
Kiedy wchodzimy do buddyjskiej lub taoistycznej świątyni widzimy natychmiast wewnątrz wejścia dwie rzeźby generałów. Po Lewej generał Heng i po prawej Ha. Generał Heng mruczy dźwięk „Heng” z jego olbrzymich nozdrzy. Zapiski starożytnych ksiąg mówią, że kiedy Generał...
utworzone przez Rafał Becker | cze 27, 2022 | Medycyna Chińska, Yang Sheng
System Yi Jin Jing jako nazwa jest bardzo znany w Chinach. Jest to jeden z najbardziej znanych systemów w tradycji shaolińskiej. Pierwowzór został stworzony przez mnicha Bodhidharmę znanego też jako twórcę buddyzmu Czan (Zen po japońsku). Kolejne wersje tworzyli...
utworzone przez Rafał Becker | lut 17, 2022 | Teoria, Yang Sheng
Integracja sportu i medycyny W Chinach mamy powiedzenie „Prawdziwa wiedza pochodzi z praktyki”. Dzięki praktyce qigongu możemy osiągnąć różne zrozumienie wielu tajemnic dotyczących naszego ciała i powiązanych z nim teorii medycyny chińskiej. „Tihui” (docenić) często...
