ODŻYWIANIE ZGODNE Z PORAMI ROKU – ZIMA

ODŻYWIANIE ZGODNE Z PORAMI ROKU – ZIMA

Zima to bardzo ważny czas w roku, w którym zachodzą procesy regeneracji. Jest to czas sprzyjający refleksji, odpoczynkowi, kontemplacji. W tym okresie szczególnie powinniśmy chronić się przed zimnem, odpoczywać, odbudowywać i gromadzić energię fizyczną potrzebną do...
ODŻYWIANIE ZGODNE Z PORAMI ROKU – WSTĘP

ODŻYWIANIE ZGODNE Z PORAMI ROKU – WSTĘP

Zgodnie z zaleceniami medycyny chińskiej dopasowanie stylu życia i spożywania posiłków do zmian zachodzących w określonych porach roku jest to jedno z najważniejszych wskazań pomagających zachować energię życiową i zdrowie. Każda pora roku ma na nas bezpośredni wpływ....
PROFILAKTYKA ZDROWIA POPRZEZ ŻYCIE SEKSUALNE

PROFILAKTYKA ZDROWIA POPRZEZ ŻYCIE SEKSUALNE

Pożądanie seksualne jest jednym z najbardziej witalnych momentów w naszym życiu. Seksualna aktywność nie służy tylko jako akt reprodukcji, ale jest blisko powiązana ze zdrowiem i jakością życia. Według starożytnych Chińczyków akt seksualny podlega tym samym prawom...
TYPY KONSTYTUCJI

TYPY KONSTYTUCJI

Co to jest konstytucja i co na nią wpływa wiemy już z poprzedniego artykułu, a jakie typy konstytucji możemy zaobserwować? Według Chińskiego Stowarzyszenia Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (CACM) konstytucję ciała można podzielić na dziewięć typów, które zamierzam...
CO OZNACZA POJĘCIE „KONSTYTUCJA CZŁOWIEKA”?

CO OZNACZA POJĘCIE „KONSTYTUCJA CZŁOWIEKA”?

Wg Medycyny Chińskiej o doborze diety, która powinna wspierać zdrowie człowieka powinna decydować przede wszystkim konstytucja oraz miejsce zamieszkania. Należy uwzględnić również czynniki związane z wiekiem, z wykonywaną pracą oraz stylem życia.  Pojęcie konstytucji...
DIETA DLA DŁUGIEGO ŻYCIA CZ. 1

DIETA DLA DŁUGIEGO ŻYCIA CZ. 1

Znaczenie jedzenia oraz kuchni w chińskiej kulturze jest czymś oczywistym. Można to łatwo zobaczyć choćby po ilości i popularności chińskich restauracji w wielu miastach na świecie. Istnieje powiedzenie w chińskiej medycynie:  „Leki i jedzenie mają to samo źródło”....

Pin It on Pinterest