utworzone przez Grażyna Kidawska | gru 17, 2023 | Dietetyka, Napoje
Kompot, wywar z owoców, tradycyjny napój spożywany przez nas od wieków, zapomniany na wiele lat, odstawiony do lamusa, powoli wraca do łask. Jestem jego wielką promotorką, widzę piękne efekty jego stosowania w codziennej diecie. Należy mu się osobny wpis. Tradycja...
utworzone przez Grażyna Kidawska | wrz 10, 2023 | JING FANG, Teoria
Objaw pragnienia to jedna z najbardziej podstawowych potrzeb fizjologicznych organizmu, wzrasta wraz ze ubytkiem płynów ustrojowych lub ze zwiększeniem stężenia określonych substancji. Brak objawu pragnienia również jest istotną informacją jaką daje nam organizm....
utworzone przez Grażyna Kidawska | sie 13, 2023 | JING FANG, Teoria
Temat pragnienia w czasie upałów jest bardzo często poruszany, prawidłowe nawilżenie jest kluczowe dla naszego zdrowia, w systemie Jing Fang jest to jeden z najważniejszych aspektów na których się skupiamy w terapii. Ale jak pić? Co pić? Jak możemy zinterpretować, to...
utworzone przez Grażyna Kidawska | maj 27, 2023 | JING FANG, Ziołolecznictwo
Jing Fang jest to metoda terapii ziołowej wchodzącej w skład zabiegów leczniczych stosowanych w medycynie chińskiej, która wykorzystuje w praktyce wzory formuł opisane w klasycznych tekstach medycznych Zhang Zhong Jinga (150–219 r n.e) z dynastii Han: Shang Han Lun i...
utworzone przez Grażyna Kidawska | sie 27, 2021 | Profilaktyka
O zaletach uprawiania aktywności fizycznej nie muszę wspominać, wszyscy wiedzą, że jest ona niezmiernie ważna, wpływa na nasze ciało fizyczne i aspekty psychiki. Wiele osób regularnie uprawia sport, bardziej lub mniej intensywnie, co jest bardzo dobrym zwyczajem. Jak...
