utworzone przez Rafał Becker | cze 27, 2022 | Qigong i codzienne praktyki
System Yi Jin Jing jako nazwa jest bardzo znany w Chinach. Jest to jeden z najbardziej znanych systemów w tradycji shaolińskiej. Pierwowzór został stworzony przez mnicha Bodhidharmę znanego też jako twórcę buddyzmu Czan (Zen po japońsku). Kolejne wersje tworzyli...
