utworzone przez Rafał Becker | gru 8, 2018 | Teoria
Sezon DA XUE – Duży Śnieg zaczyna się 7 lub 8 grudnia każdego roku. Jak nazwa wskazuje w tym czasie rozpoczynają się duże opady śniegu. Duży Śnieg ma 3 fazy: w pierwszej mówi się, że nie zobaczy się już bażantów, w drugiej tygrysy zaczynają dobierać się w pary...
utworzone przez Grażyna Kidawska | gru 6, 2018 | Zupy
ZUPA Z KOPRU WŁOSKIEGO Kilka słów o potrawie Aromatyczna i kojąca zupa, której składniki idealnie pokrywają się z zaleceniami dotyczącymi odżywiania w porze zimowej (zalecenia znajdziecie tu). Grażyna Kidawska CZAS 20-30 min. PORCJE 2 KATEGORIA Zupy Składniki:...
utworzone przez Grażyna Kidawska | gru 4, 2018 | Profilaktyka
Zima to bardzo ważny czas w roku, w którym zachodzą procesy regeneracji. Jest to czas sprzyjający refleksji, odpoczynkowi, kontemplacji. W tym okresie szczególnie powinniśmy chronić się przed zimnem, odpoczywać, odbudowywać i gromadzić energię fizyczną potrzebną do...
utworzone przez Grażyna Kidawska | gru 2, 2018 | Profilaktyka
Zgodnie z zaleceniami medycyny chińskiej dopasowanie stylu życia i spożywania posiłków do zmian zachodzących w określonych porach roku jest to jedno z najważniejszych wskazań pomagających zachować energię życiową i zdrowie. Każda pora roku ma na nas bezpośredni wpływ....
