utworzone przez Grażyna Kidawska | gru 19, 2025 | Medycyna Chińska, Ziołolecznictwo
Xing Ren – dlaczego pestka moreli to nie surowiec leczniczy TCM W ostatnich latach coraz więcej osób kupuje pestki moreli w sklepach ze „zdrową żywnością”, traktując je jako naturalny i terapeutyczny produkt medycyny chińskiej. Często można usłyszeć, że „w TCM stosuje...
utworzone przez Grażyna Kidawska | lis 11, 2025 | Medycyna Chińska, Teoria
Czy wiesz, że klasyfikacja pokarmów i ziół jako „gorących” lub „chłodnych” nie pochodzi wyłącznie z medycyny chińskiej?Już w starożytnej Grecji, w czasach Hipokratesa (ok. 460–370 p.n.e.), istniał system oparty na czterech podstawowych jakościowych zasadach: gorące,...
utworzone przez Grażyna Kidawska | wrz 6, 2025 | Medycyna Chińska, Yang Sheng
Pogoda a nasze zdrowie – spojrzenie zachodnie i chińskie Tegoroczne lato nas nie rozpieszczało – było raczej chłodne, pochmurne i wilgotne, ze zdecydowanie małą ilością słońca. Odkąd pracuję jako terapeuta, nie spotkałam się jeszcze z tak częstym narzekaniem na aurę i...
utworzone przez Grażyna Kidawska | kwi 30, 2025 | Profilaktyka, Dietetyka
Jestem zwolenniczką i orędowniczką sezonowego odżywiania, dla mnie jest to coś oczywistego ale nie wszyscy podzielają moje zdanie. Uważam, że zatraciliśmy jako zachodnia cywilizacja kontakt z sezonowym modelem żywienia, szkoda. W czasach kiedy wszystkie produkty...
utworzone przez Grażyna Kidawska | mar 1, 2025 | Profilaktyka, Yang Sheng
Mamy wiosnę, przyroda budzi się do życia, energia narasta, czujemy potrzebę zmiany, wyjścia z ukrycia, działania. Wiele osób planuje wiosenne porządki nie tylko w domu i otoczeniu ale także we własnym ciele. Popularność w tym okresie postów, oczyszczań, głodówek,...
