utworzone przez Rafał Becker | paź 27, 2018 | Teoria
Metody regulacji niezdrowych emocji: Metoda wyładowania – najlepszy jest płacz lub krzyczenie w przestrzeni otwartej (w Polsce nie polecam w przestrzeni publicznej i w górach) – reguluje ruch qi i rozprasza niepokój. Przyjaźnie i dobre relacje międzyludzkie pomagają w...
