Kilka słów o potrawie
Gruszki są szczególnie zalecane osobom z objawami suchości w górze ciała, dotyczy to suchości gardła, ust, suchego kaszlu, suchej skóry, te objawy mogą nasilać się jesienią. Potrawy na bazie gruszek stymulują powstawanie Płynów ciała, dzięki czemu zmniejszają pragnienie, łagodzą ból gardła z suchością, nawilżają suchą skórę.
CZAS
PORCJE
KATEGORIA
- 1 gruszka
- 10 szt. migdałów obranych ze skórki lub łyżeczka owoców goji
Gruszkę umyć starannie, usunąć gniazdo nasienne i ogonek, pokroić na kawałki razem ze skórką. Skórka gruszki dociera w swym działaniu do skóry ciała nawilżając ją odpowiednio. Gruszka bez skórki będzie nawilżała narządy wewnętrzne. Dodać migdały lub owoce goji. Zalać wodą – około 200-300ml, w zależności od preferowanej gęstości napoju. Gotować przez 15 minut. Po ugotowaniu zmiksować i pić ciepłe w 2- 3 porcjach wciągu dnia.
- dodatek migdałów do gruszki powoduje silniejsze nawilżenie Płuc i poprawia perystaltykę jelit, stolec jest prawidłowo nawilżony.
- dodatek owoców goji powoduje zmniejszenie suchego kaszlu, wzmocnienie aspektu Krwi, poprawia nawilżenie oczu i skóry.
Zobacz także
CONGEE Z GROSZKIEM CUKROWYM I MŁODĄ MARCHEWKĄ
Staram się gotować potrawy z tego co aktualnie rośnie, z tego co jest najświeższe i sezonowe. Dzisiaj na śniadanie polecam kleik ryżowy z groszkeim cukrowym i młodą marchewką.
WARZYWA DUSZONE Z PULPETAMI RYŻOWO-MIĘSNYMI
Nie jestem zwolenniczką skrajnych diet eliminacyjnych, ale uważam, że statystycznie za dużo spożywamy produktów zwierzęcych. Polecam zmniejszyć ilość mięsa na korzyść warzyw. W tym przepisie smak mięsa jest obecny, ale jego ilość mocno ograniczona.
ZUPA Z LIŚCI RZODKIEWEK
Czysty chlorofil. Niecodzienna zupa, sezonowa, pyszna, bez trawiastego smaku. Lubiana przez dzieci! Naprawdę:)
Jestem terapeutą klasycznego ziołolecznictwa Jing Fang w linii dr.Hu Xî Shu, dyplomowanym naturopatą, członkiem Polskiego Towarzystwa Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Specjalizuję się w dietoterapii i ziołolecznictwie chińskim, prowadzę gabinet, szkolenia i nieustannie się dokształcam. Zapraszam do gabinetu: www.dietetykaintegracyjna.pl
Wypróbowałam i zrobiłam ten napój. Jest przepyszny. Naprawdę cudowny!
A jaki zdrowy:). Bardzo się cieszę, że smakował.